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Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern. **
Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. **
Foondiert Balance Support Complex Kapseln 60 Stück
Der Foondiert Mind & Mood Complex Kapseln ist eine fein abgestimmte Formel aus kraftvollen pflanzlichen Extrakten und bioaktiven Vitaminen zur Unterstützung von mentaler Balance, Energie und emotionalem Wohlbefinden. Im Zentrum stehen zwei mehrfach ausgezeichnete Inhaltsstoffe: CAVACURMIN®, ein patentierter Kurkumaextrakt mit 40-mal höherer Bioverfügbarkeit im Vergleich zu herkömmlichem Kurkuma, sowie Affron®, der weltweit am besten erforschte Safranextrakt. Beide Pflanzenstoffe werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Heilkunde bei innerer Unruhe, Erschöpfung und Stress empfohlen. Ergänzt wird der Komplex durch drei biologisch aktive B-Vitamine (B5, B6, B12), die eine normale Funktion von Nervensystem, Psyche und Energiehaushalt fördern sowie Müdigkeit und Erschöpfung entgegenwirken. Die enthaltene Pantothensäure unterstützt darüber hinaus die geistige Leistungsfähigkeit und trägt zur Bildung wichtiger Neurotransmitter und Hormone bei. Abgerundet wird die Formel durch Vitashine®, ein rein pflanzliches Vitamin D3, das als „Sonnenschein-Vitamin“ bekannt ist. Eigenschaften der Foondiert Mind & Mood Complex Kapseln Enthält das patentierte CAVACURMIN® (40 x höhere Bioverfügbarkeit) und Affron®, den weltweit am besten erforschten Safranextrakt Mit biologisch aktiven B-Vitaminen für Energie, Nerven und Psyche Pantothensäure für geistige Leistung und den Hormonstoffwechsel Vitashine® – hochwertiges, pflanzliches Vitamin D3 Frei von Gluten, Laktose, Füllstoffen, künstlichen Aromen, tierischen Inhaltsstoffen und Gentechnik Zwei Kapseln täglich mit einer Flüssigkeit einnehmen Über Foondiert Dr. Natalie Vladi, approbierte Apothekerin und Gründerin von Foondiert®, ist eine international anerkannte Expertin für Nahrungsergänzungsmittel. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der forschenden Pharmaindustrie entwickelt sie Produkte, die das körperliche und seelische Wohlbefinden unterstützen. Alle Foondiert Produkte werden in Norddeutschland hergestellt, enthalten hochwertige, wissenschaftlich belegte Nährstoffe und sind frei von Zusatz- und Füllstoffen, tierischen Bestandteilen und Gentechnik.
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VitaSanum®- Magnesium Balance Complex – 1 Kapsel Tagesportion
VitaSanum®- Magnesium Balance Complex Magnesiumbisglycinat · Magnesiumcitrat · Magnesiumcarbonat VitaSanum® Magnesium Balance Complex liefert Magnesium aus einer gezielt abgestimmten Kombination mehrerer Magnesiumverbindungen. Die Formel vereint organisch gebundenes Magnesiumbisglycinat mit Magnesiumcitrat und Magnesiumcarbonat, um eine breit verfügbare Magnesiumquelle für die tägliche Nahrungsergänzung bereitzustellen. Magnesium ist ein essentielles Mineral, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und insbesondere für Muskelfunktion, Nervenaktivität und den Energiehaushalt eine zentrale Rolle spielt. Die Kapselform ermöglicht eine einfache Einnahme und präzise Dosierung. Ideal zur täglichen Ergänzung bei erhöhtem Magnesiumbedarf. EU-Health-Claims für Magnesium Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei Produktvorteile Kombination aus drei Magnesiumformen Enthält gut bioverfügbares Magnesiumbisglycinat 333 mg Magnesium pro Kapsel Praktische Kapselform Vegan (HPMC-Kapsel) Für die tägliche Einnahme geeignet Nährwerte / Wirkstoffe Tagesdosis: 1 Kapsel 120 Portionen pro Dose Nettofüllmenge: 108 g Wirkstoff Menge pro Tagesdosis % NRV* Magnesium (aus Bisglycinat, Citrat, Carbonat) 333 mg 89 % *NRV = Nährstoffbezugswert Zutaten Magnesiumbisglycinat, Reismehl, Magnesiumcarbonat, Trimagnesiumdicitrat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Einnahmeempfehlung Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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VitaSanum® Digest Balance Complex – Multienzym-Komplex – 1 Tablette TagesportionVitaSanum® Digest Balance Complex – Multienzym-Komplex VitaSanum® Digest Balance Complex enthält eine ausgewählte Kombination verschiedener Verdauungsenzyme in Tablettenform zur täglichen Nahrungsergänzung. Die enthaltenen Enzyme ergänzen die Ernährung mit Stoffen, die natürlicherweise an der Aufspaltung von Nährstoffen beteiligt sind. Der Multienzym-Komplex umfasst Enzyme zur Aufspaltung von Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Ballaststoffen. Die Kombination eignet sich besonders zur Ergänzung der Ernährung bei größeren oder gemischten Mahlzeiten. Die praktische Tablettenform ermöglicht eine einfache Einnahme im Alltag. Nährstoffe pro Tagesportion (1 Tablette) Multienzym-Komplex – 150 mg davon Enzymaktivitäten: α-Amylase – 3600 DU Protease – 900 PC Lactase – 600 ALU Lipase – 30 FIP Cellulase – 165 CU NRV = Nährstoffbezugswert nicht festgelegt Zutaten Mikrokristalline Cellulose, Multienzym-Komplex, Stärke, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid Einnahme Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Inhalt 90 Tabletten – 90 Portionen Nettofüllmenge: ℮ 13,5 g Lagerung Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.22,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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nu3 Endo Support Complex 120 St Kapselnnu3 Endo Support Complex Ihr Zyklus kann eine echte Herausforderung sein - mit einer einzigartigen Kombination aus hochwertigen Pflanzenextrakten, essenziellen Mikronährstoffen und Probiotika unterstützt Sie der nu3 Endo Support Complex in jeder Phase Ihres Zyklus. Entwickelt für Frauen, die sich an jedem Tag des Monats rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten: Folat, Vitamin B6 für ein psychisches Gleichgewicht¹ Vitamin E, C & Zink schützen vor oxidativem Stress² Vitamin B6 trägt zur Hormonbalance bei³ Magnesium gegen Müdigkeit & entspannt die Muskeln Zink trägt zur normalen Fruchtbarkeit bei Mit der Aminosäure L-Cystein & Coenzym Q10 Ergänzt mit 4 hochwertige Bakterienstämme für ein gesundes BauchgefühlZusätzlich enthält der nu3 Endo Support Complex sorgfältig ausgewählte Extrakte aus der Pflanzenwelt - ohne Füllstoffe oder Konservierungsstoffe ist die Rezeptur besonders rein: Schafgarbe - bekannt für ihre ätherischen Öle und Gerbstoffe Frauenmantel - geschätzt für seine Bitterstoffe Gänsefingerkraut - reich an Gerbstoffen, Flavonoiden und Bitterstoffen Mönchspfeffer - enthält den sekundären Pflanzenstoff Agnuside Grüntee - liefert Polyphenole, insbesondere EGCG Staudenknöterichwurzel-Extrakt - enthält bioaktives Trans-Resveratrol So einfach ist die Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich jeweils zwei Kapseln mit einem großen Glas Wasser ein - idealerweise vor oder nach einer Mahlzeit. Auf nüchternen Magen wird die Einnahme nicht empfohlen.1Folat, Magnesium, Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. 2Vitamin E, C, Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen 3Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. 4Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion beiPflichtangaben Zutaten:Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Grünteeblatt-Extrakt (Camellia sinensis L.), Reismehl (Oryza sativa L.), Magnesiumoxid, Schafgarbenkraut-Extrakt (Achillea Millefolium), L-Ascorbinsäure, L-Cysteinhydrochlorid, Gänsefingerkraut-Extrakt (Potentilla anserina), Ubiquinon, Frauenmantel-Extrakt (Alchemilla vulgaris), DL-Alpha-Tocopherylacetat, Staudenknöterichwurzel-Extrakt (Polygonum cuspidatum), Zinkbisglycinat, Bakterienmischung (Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus gasseri), Mönchspfefferfrucht-Extrakt (Vitex agnus-castus), Cholecalciferol 6, Pyridoxal-5-Phosphat, Pteroylmonoglutaminsäure 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDS Nährwerte: Nährstoffe und sonstige Stoffe 4 Kapseln4 NRV5 Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 24 mg 200 % Vitamin C 150 mg 188 % Vitamin B6 5,6 mg 400 % Folsäure 400 µg 200 % Magnesium 125 mg 33 % Zink 5,3 mg 53 % L-Cystein 137 mg - Coenzym Q10 75 mg - Grünerteeblatt-Extrakt 356 mg - davon Polyphenole 338 mg - davonEpigallocatechin-3-gallat 160 mg - Schafgarbenkraut-Extrakt 150 mg - Gänsefingerkraut-Extrakt 100 mg - Frauenmantel-Extrakt 75 mg - Staudenknöterichwurzel-Extrakt 25,5 mg - davon Trans-Resveratrol 25 mg - Mönchspfefferfrucht-Extrakt 10 mg - davon Agnuside 0,05 mg - Bakterienmischung 4 Kapseln Lactobacillus acidophilus 0,5 x 109 KBE3 Lactiplantibacillus plantarum 2,5 x 109 KBE3 Lactobacillus fermentum 0,5 x 109 KBE3 Lactobacillus gasseri 0,5 x 109 KBE3 3 koloniebildende Bakterienstämme 4 angegebene tägliche Verzehrmenge 5 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDSVerzehrempfehlung:Täglich zweimal 2 Kapseln vor oder nach der Mahlzeit mit ca. 200 ml Wasser einnehmen. Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Frauen mit persönlicher oder familiärer Vorgeschichte von Brustkrebs. Nicht einnehmen, wenn am selben Tag andere Grünteeerzeugnisse konsumiert werden. Tagesdosis von 800 mg Epigallocatechin-3-gallat nicht überschreiten. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Bei gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Von einem längeren Gebrauch wird abgeraten. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.Nettofüllmenge: 120 Kapseln = 59,4 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.26,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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nu3 Endo Support Complex 2x 2x120 St KapselnNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x nu3 Endo Support Complex 120 Stnu3 Endo Support Complex Ihr Zyklus kann eine echte Herausforderung sein - mit einer einzigartigen Kombination aus hochwertigen Pflanzenextrakten, essenziellen Mikronährstoffen und Probiotika unterstützt Sie der nu3 Endo Support Complex in jeder Phase Ihres Zyklus. Entwickelt für Frauen, die sich an jedem Tag des Monats rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten: Folat, Vitamin B6 für ein psychisches Gleichgewicht¹ Vitamin E, C & Zink schützen vor oxidativem Stress² Vitamin B6 trägt zur Hormonbalance bei³ Magnesium gegen Müdigkeit & entspannt die Muskeln Zink trägt zur normalen Fruchtbarkeit bei Mit der Aminosäure L-Cystein & Coenzym Q10 Ergänzt mit 4 hochwertige Bakterienstämme für ein gesundes BauchgefühlZusätzlich enthält der nu3 Endo Support Complex sorgfältig ausgewählte Extrakte aus der Pflanzenwelt - ohne Füllstoffe oder Konservierungsstoffe ist die Rezeptur besonders rein: Schafgarbe - bekannt für ihre ätherischen Öle und Gerbstoffe Frauenmantel - geschätzt für seine Bitterstoffe Gänsefingerkraut - reich an Gerbstoffen, Flavonoiden und Bitterstoffen Mönchspfeffer - enthält den sekundären Pflanzenstoff Agnuside Grüntee - liefert Polyphenole, insbesondere EGCG Staudenknöterichwurzel-Extrakt - enthält bioaktives Trans-Resveratrol So einfach ist die Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich jeweils zwei Kapseln mit einem großen Glas Wasser ein - idealerweise vor oder nach einer Mahlzeit. Auf nüchternen Magen wird die Einnahme nicht empfohlen.1Folat, Magnesium, Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. 2Vitamin E, C, Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen 3Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. 4Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion beiPflichtangaben Zutaten:Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Grünteeblatt-Extrakt (Camellia sinensis L.), Reismehl (Oryza sativa L.), Magnesiumoxid, Schafgarbenkraut-Extrakt (Achillea Millefolium), L-Ascorbinsäure, L-Cysteinhydrochlorid, Gänsefingerkraut-Extrakt (Potentilla anserina), Ubiquinon, Frauenmantel-Extrakt (Alchemilla vulgaris), DL-Alpha-Tocopherylacetat, Staudenknöterichwurzel-Extrakt (Polygonum cuspidatum), Zinkbisglycinat, Bakterienmischung (Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus gasseri), Mönchspfefferfrucht-Extrakt (Vitex agnus-castus), Cholecalciferol 6, Pyridoxal-5-Phosphat, Pteroylmonoglutaminsäure 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDS Nährwerte: Nährstoffe und sonstige Stoffe 4 Kapseln4 NRV5 Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 24 mg 200 % Vitamin C 150 mg 188 % Vitamin B6 5,6 mg 400 % Folsäure 400 µg 200 % Magnesium 125 mg 33 % Zink 5,3 mg 53 % L-Cystein 137 mg - Coenzym Q10 75 mg - Grünerteeblatt-Extrakt 356 mg - davon Polyphenole 338 mg - davonEpigallocatechin-3-gallat 160 mg - Schafgarbenkraut-Extrakt 150 mg - Gänsefingerkraut-Extrakt 100 mg - Frauenmantel-Extrakt 75 mg - Staudenknöterichwurzel-Extrakt 25,5 mg - davon Trans-Resveratrol 25 mg - Mönchspfefferfrucht-Extrakt 10 mg - davon Agnuside 0,05 mg - Bakterienmischung 4 Kapseln Lactobacillus acidophilus 0,5 x 109 KBE3 Lactiplantibacillus plantarum 2,5 x 109 KBE3 Lactobacillus fermentum 0,5 x 109 KBE3 Lactobacillus gasseri 0,5 x 109 KBE3 3 koloniebildende Bakterienstämme 4 angegebene tägliche Verzehrmenge 5 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDSVerzehrempfehlung:Täglich zweimal 2 Kapseln vor oder nach der Mahlzeit mit ca. 200 ml Wasser einnehmen. Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Frauen mit persönlicher oder familiärer Vorgeschichte von Brustkrebs. Nicht einnehmen, wenn am selben Tag andere Grünteeerzeugnisse konsumiert werden. Tagesdosis von 800 mg Epigallocatechin-3-gallat nicht überschreiten. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Bei gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Von einem längeren Gebrauch wird abgeraten. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.Nettofüllmenge: 120 Kapseln = 59,4 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.50,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Schwerpunkte hat die Work-Life-Balance?
Die Work-Life-Balance hat den Schwerpunkt darauf, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Dabei geht es um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Förderung von Freizeitaktivitäten und Hobbys sowie die Schaffung von Ausgleich und Erholung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Überarbeitung und Stress. **
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Habt ihr eine gute Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine Work-Life-Balance, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von der Zeit oder dem Ort. Es liegt jedoch in der Verantwortung der Menschen, eine gute Work-Life-Balance zu finden und sicherzustellen, dass sie genügend Zeit für Arbeit, Freizeit und Erholung haben. **
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Welche Fragen habt ihr zur Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine persönlichen Fragen zur Work-Life-Balance. Allerdings kann ich allgemeine Fragen dazu beantworten, wie zum Beispiel: Was ist Work-Life-Balance? Wie kann man sie erreichen? Welche Auswirkungen hat eine gute Work-Life-Balance auf die Gesundheit und das Wohlbefinden? **
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Wie kann man eine Work-Life-Balance erreichen?
Um eine Work-Life-Balance zu erreichen, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Dazu gehört, regelmäßige Pausen einzulegen, sich Zeit für Hobbys und soziale Kontakte zu nehmen und auch mal Nein zu sagen, wenn die Arbeit zu viel wird. Zudem kann es hilfreich sein, Prioritäten zu setzen und sich realistische Ziele zu setzen, um den Arbeitsaufwand besser zu managen. **
VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex – 2 Kapseln Tagesportion
VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex – Vitamin C · Vitamin D3 · Vitamin K2 · Magnesium · Mangan – 120 Kapseln VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex kombiniert ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe in einer abgestimmten Rezeptur zur täglichen Nahrungsergänzung. Die Kombination ergänzt eine ausgewogene Ernährung mit wichtigen Mikronährstoffen für Knochen, Knorpel und Muskelfunktion. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen und Knorpel bei. Vitamin D und Vitamin K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei, während Magnesium die normale Muskelfunktion unterstützt. Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Die praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in den Alltag. Eigenschaften von VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex Mit Vitaminen und Mineralstoffen Kombiniert Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium und Mangan. Für Knochen und Knorpel Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen und Knorpel bei. Unterstützt die Knochenstruktur Vitamin D, Vitamin K und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Unterstützt die Muskelfunktion Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Praktische Kapselform 120 Kapseln pro Packung für 60 Tagesportionen. Nährwerte pro Tagesportion Tagesdosis: 2 Kapseln Magnesium – 200 mg – 53 % NRV Vitamin C – 80 mg – 100 % NRV Vitamin K2 (MK-7) – 75 μg – 100 % NRV Vitamin D3 – 10 μg – 200 % NRV Mangan – 2 mg – 100 % NRV NRV = Nährstoffbezugswert Zutaten Magnesiumcitrat; Vitamin C (L-Ascorbinsäure); Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC); Mangangluconat; Vitamin K2 (Menachinon-7); Vitamin D3 (Cholecalciferol). Verzehrempfehlung Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur lagern. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
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Franz, Aisha: Work-Life-Balance
Work-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe...
Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Differentiallager > Differentiale & Teile , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Autoren: Franz, Aisha, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Achtsamkeit; Arbeitsleben; Comic; Das Jungfernhäutchen gibt es nicht; Feminismus; Gleichgewicht; Graphic Novel; Lifestyle; Machtverhältnisse; Selbstoptimierung; Shit is real; Start-Up; Therapie, Fachschema: Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Warengruppe: TB/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Europäische Graphic Novels, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reprodukt, Verlag: Reprodukt, Verlag: Rehm, Dirk, Länge: 181, Breite: 138, Höhe: 24, Gewicht: 451, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Wie kann man seine Work-Life-Balance verbessern?
Um die Work-Life-Balance zu verbessern, sollte man klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen. Regelmäßige Pausen einplanen und sich Zeit für Hobbys und Entspannung nehmen. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und Aufgaben effizient zu organisieren. **
Wie beeinflusst das Pendeln die Work-Life-Balance?
Das Pendeln kann zu Stress und Zeitdruck führen, was die Work-Life-Balance negativ beeinflusst. Lange Pendelzeiten können zu Erschöpfung und weniger Zeit für Freizeitaktivitäten führen. Flexiblere Arbeitsmodelle oder alternative Transportmöglichkeiten können helfen, die Auswirkungen des Pendelns auf die Work-Life-Balance zu minimieren. **
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Foondiert Balance Support Complex Kapseln 60 StückDer Foondiert Mind & Mood Complex Kapseln ist eine fein abgestimmte Formel aus kraftvollen pflanzlichen Extrakten und bioaktiven Vitaminen zur Unterstützung von mentaler Balance, Energie und emotionalem Wohlbefinden. Im Zentrum stehen zwei mehrfach ausgezeichnete Inhaltsstoffe: CAVACURMIN®, ein patentierter Kurkumaextrakt mit 40-mal höherer Bioverfügbarkeit im Vergleich zu herkömmlichem Kurkuma, sowie Affron®, der weltweit am besten erforschte Safranextrakt. Beide Pflanzenstoffe werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Heilkunde bei innerer Unruhe, Erschöpfung und Stress empfohlen. Ergänzt wird der Komplex durch drei biologisch aktive B-Vitamine (B5, B6, B12), die eine normale Funktion von Nervensystem, Psyche und Energiehaushalt fördern sowie Müdigkeit und Erschöpfung entgegenwirken. Die enthaltene Pantothensäure unterstützt darüber hinaus die geistige Leistungsfähigkeit und trägt zur Bildung wichtiger Neurotransmitter und Hormone bei. Abgerundet wird die Formel durch Vitashine®, ein rein pflanzliches Vitamin D3, das als „Sonnenschein-Vitamin“ bekannt ist. Eigenschaften der Foondiert Mind & Mood Complex Kapseln Enthält das patentierte CAVACURMIN® (40 x höhere Bioverfügbarkeit) und Affron®, den weltweit am besten erforschten Safranextrakt Mit biologisch aktiven B-Vitaminen für Energie, Nerven und Psyche Pantothensäure für geistige Leistung und den Hormonstoffwechsel Vitashine® – hochwertiges, pflanzliches Vitamin D3 Frei von Gluten, Laktose, Füllstoffen, künstlichen Aromen, tierischen Inhaltsstoffen und Gentechnik Zwei Kapseln täglich mit einer Flüssigkeit einnehmen Über Foondiert Dr. Natalie Vladi, approbierte Apothekerin und Gründerin von Foondiert®, ist eine international anerkannte Expertin für Nahrungsergänzungsmittel. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der forschenden Pharmaindustrie entwickelt sie Produkte, die das körperliche und seelische Wohlbefinden unterstützen. Alle Foondiert Produkte werden in Norddeutschland hergestellt, enthalten hochwertige, wissenschaftlich belegte Nährstoffe und sind frei von Zusatz- und Füllstoffen, tierischen Bestandteilen und Gentechnik.39,56 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum®- Magnesium Balance Complex – 1 Kapsel TagesportionVitaSanum®- Magnesium Balance Complex Magnesiumbisglycinat · Magnesiumcitrat · Magnesiumcarbonat VitaSanum® Magnesium Balance Complex liefert Magnesium aus einer gezielt abgestimmten Kombination mehrerer Magnesiumverbindungen. Die Formel vereint organisch gebundenes Magnesiumbisglycinat mit Magnesiumcitrat und Magnesiumcarbonat, um eine breit verfügbare Magnesiumquelle für die tägliche Nahrungsergänzung bereitzustellen. Magnesium ist ein essentielles Mineral, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und insbesondere für Muskelfunktion, Nervenaktivität und den Energiehaushalt eine zentrale Rolle spielt. Die Kapselform ermöglicht eine einfache Einnahme und präzise Dosierung. Ideal zur täglichen Ergänzung bei erhöhtem Magnesiumbedarf. EU-Health-Claims für Magnesium Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei Produktvorteile Kombination aus drei Magnesiumformen Enthält gut bioverfügbares Magnesiumbisglycinat 333 mg Magnesium pro Kapsel Praktische Kapselform Vegan (HPMC-Kapsel) Für die tägliche Einnahme geeignet Nährwerte / Wirkstoffe Tagesdosis: 1 Kapsel 120 Portionen pro Dose Nettofüllmenge: 108 g Wirkstoff Menge pro Tagesdosis % NRV* Magnesium (aus Bisglycinat, Citrat, Carbonat) 333 mg 89 % *NRV = Nährstoffbezugswert Zutaten Magnesiumbisglycinat, Reismehl, Magnesiumcarbonat, Trimagnesiumdicitrat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Einnahmeempfehlung Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.17,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Digest Balance Complex – Multienzym-Komplex – 1 Tablette TagesportionVitaSanum® Digest Balance Complex – Multienzym-Komplex VitaSanum® Digest Balance Complex enthält eine ausgewählte Kombination verschiedener Verdauungsenzyme in Tablettenform zur täglichen Nahrungsergänzung. Die enthaltenen Enzyme ergänzen die Ernährung mit Stoffen, die natürlicherweise an der Aufspaltung von Nährstoffen beteiligt sind. Der Multienzym-Komplex umfasst Enzyme zur Aufspaltung von Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Ballaststoffen. Die Kombination eignet sich besonders zur Ergänzung der Ernährung bei größeren oder gemischten Mahlzeiten. Die praktische Tablettenform ermöglicht eine einfache Einnahme im Alltag. Nährstoffe pro Tagesportion (1 Tablette) Multienzym-Komplex – 150 mg davon Enzymaktivitäten: α-Amylase – 3600 DU Protease – 900 PC Lactase – 600 ALU Lipase – 30 FIP Cellulase – 165 CU NRV = Nährstoffbezugswert nicht festgelegt Zutaten Mikrokristalline Cellulose, Multienzym-Komplex, Stärke, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid Einnahme Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Inhalt 90 Tabletten – 90 Portionen Nettofüllmenge: ℮ 13,5 g Lagerung Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.22,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern. **
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Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. **
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Welche Schwerpunkte hat die Work-Life-Balance?
Die Work-Life-Balance hat den Schwerpunkt darauf, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Dabei geht es um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Förderung von Freizeitaktivitäten und Hobbys sowie die Schaffung von Ausgleich und Erholung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Überarbeitung und Stress. **
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Habt ihr eine gute Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine Work-Life-Balance, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von der Zeit oder dem Ort. Es liegt jedoch in der Verantwortung der Menschen, eine gute Work-Life-Balance zu finden und sicherzustellen, dass sie genügend Zeit für Arbeit, Freizeit und Erholung haben. **
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nu3 Endo Support Complex 120 St Kapselnnu3 Endo Support Complex Ihr Zyklus kann eine echte Herausforderung sein - mit einer einzigartigen Kombination aus hochwertigen Pflanzenextrakten, essenziellen Mikronährstoffen und Probiotika unterstützt Sie der nu3 Endo Support Complex in jeder Phase Ihres Zyklus. Entwickelt für Frauen, die sich an jedem Tag des Monats rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten: Folat, Vitamin B6 für ein psychisches Gleichgewicht¹ Vitamin E, C & Zink schützen vor oxidativem Stress² Vitamin B6 trägt zur Hormonbalance bei³ Magnesium gegen Müdigkeit & entspannt die Muskeln Zink trägt zur normalen Fruchtbarkeit bei Mit der Aminosäure L-Cystein & Coenzym Q10 Ergänzt mit 4 hochwertige Bakterienstämme für ein gesundes BauchgefühlZusätzlich enthält der nu3 Endo Support Complex sorgfältig ausgewählte Extrakte aus der Pflanzenwelt - ohne Füllstoffe oder Konservierungsstoffe ist die Rezeptur besonders rein: Schafgarbe - bekannt für ihre ätherischen Öle und Gerbstoffe Frauenmantel - geschätzt für seine Bitterstoffe Gänsefingerkraut - reich an Gerbstoffen, Flavonoiden und Bitterstoffen Mönchspfeffer - enthält den sekundären Pflanzenstoff Agnuside Grüntee - liefert Polyphenole, insbesondere EGCG Staudenknöterichwurzel-Extrakt - enthält bioaktives Trans-Resveratrol So einfach ist die Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich jeweils zwei Kapseln mit einem großen Glas Wasser ein - idealerweise vor oder nach einer Mahlzeit. Auf nüchternen Magen wird die Einnahme nicht empfohlen.1Folat, Magnesium, Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. 2Vitamin E, C, Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen 3Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. 4Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion beiPflichtangaben Zutaten:Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Grünteeblatt-Extrakt (Camellia sinensis L.), Reismehl (Oryza sativa L.), Magnesiumoxid, Schafgarbenkraut-Extrakt (Achillea Millefolium), L-Ascorbinsäure, L-Cysteinhydrochlorid, Gänsefingerkraut-Extrakt (Potentilla anserina), Ubiquinon, Frauenmantel-Extrakt (Alchemilla vulgaris), DL-Alpha-Tocopherylacetat, Staudenknöterichwurzel-Extrakt (Polygonum cuspidatum), Zinkbisglycinat, Bakterienmischung (Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus gasseri), Mönchspfefferfrucht-Extrakt (Vitex agnus-castus), Cholecalciferol 6, Pyridoxal-5-Phosphat, Pteroylmonoglutaminsäure 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDS Nährwerte: Nährstoffe und sonstige Stoffe 4 Kapseln4 NRV5 Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 24 mg 200 % Vitamin C 150 mg 188 % Vitamin B6 5,6 mg 400 % Folsäure 400 µg 200 % Magnesium 125 mg 33 % Zink 5,3 mg 53 % L-Cystein 137 mg - Coenzym Q10 75 mg - Grünerteeblatt-Extrakt 356 mg - davon Polyphenole 338 mg - davonEpigallocatechin-3-gallat 160 mg - Schafgarbenkraut-Extrakt 150 mg - Gänsefingerkraut-Extrakt 100 mg - Frauenmantel-Extrakt 75 mg - Staudenknöterichwurzel-Extrakt 25,5 mg - davon Trans-Resveratrol 25 mg - Mönchspfefferfrucht-Extrakt 10 mg - davon Agnuside 0,05 mg - Bakterienmischung 4 Kapseln Lactobacillus acidophilus 0,5 x 109 KBE3 Lactiplantibacillus plantarum 2,5 x 109 KBE3 Lactobacillus fermentum 0,5 x 109 KBE3 Lactobacillus gasseri 0,5 x 109 KBE3 3 koloniebildende Bakterienstämme 4 angegebene tägliche Verzehrmenge 5 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDSVerzehrempfehlung:Täglich zweimal 2 Kapseln vor oder nach der Mahlzeit mit ca. 200 ml Wasser einnehmen. Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Frauen mit persönlicher oder familiärer Vorgeschichte von Brustkrebs. Nicht einnehmen, wenn am selben Tag andere Grünteeerzeugnisse konsumiert werden. Tagesdosis von 800 mg Epigallocatechin-3-gallat nicht überschreiten. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Bei gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Von einem längeren Gebrauch wird abgeraten. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.Nettofüllmenge: 120 Kapseln = 59,4 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.26,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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nu3 Endo Support Complex 2x 2x120 St KapselnNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x nu3 Endo Support Complex 120 Stnu3 Endo Support Complex Ihr Zyklus kann eine echte Herausforderung sein - mit einer einzigartigen Kombination aus hochwertigen Pflanzenextrakten, essenziellen Mikronährstoffen und Probiotika unterstützt Sie der nu3 Endo Support Complex in jeder Phase Ihres Zyklus. Entwickelt für Frauen, die sich an jedem Tag des Monats rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten: Folat, Vitamin B6 für ein psychisches Gleichgewicht¹ Vitamin E, C & Zink schützen vor oxidativem Stress² Vitamin B6 trägt zur Hormonbalance bei³ Magnesium gegen Müdigkeit & entspannt die Muskeln Zink trägt zur normalen Fruchtbarkeit bei Mit der Aminosäure L-Cystein & Coenzym Q10 Ergänzt mit 4 hochwertige Bakterienstämme für ein gesundes BauchgefühlZusätzlich enthält der nu3 Endo Support Complex sorgfältig ausgewählte Extrakte aus der Pflanzenwelt - ohne Füllstoffe oder Konservierungsstoffe ist die Rezeptur besonders rein: Schafgarbe - bekannt für ihre ätherischen Öle und Gerbstoffe Frauenmantel - geschätzt für seine Bitterstoffe Gänsefingerkraut - reich an Gerbstoffen, Flavonoiden und Bitterstoffen Mönchspfeffer - enthält den sekundären Pflanzenstoff Agnuside Grüntee - liefert Polyphenole, insbesondere EGCG Staudenknöterichwurzel-Extrakt - enthält bioaktives Trans-Resveratrol So einfach ist die Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich jeweils zwei Kapseln mit einem großen Glas Wasser ein - idealerweise vor oder nach einer Mahlzeit. Auf nüchternen Magen wird die Einnahme nicht empfohlen.1Folat, Magnesium, Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. 2Vitamin E, C, Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen 3Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. 4Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion beiPflichtangaben Zutaten:Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Grünteeblatt-Extrakt (Camellia sinensis L.), Reismehl (Oryza sativa L.), Magnesiumoxid, Schafgarbenkraut-Extrakt (Achillea Millefolium), L-Ascorbinsäure, L-Cysteinhydrochlorid, Gänsefingerkraut-Extrakt (Potentilla anserina), Ubiquinon, Frauenmantel-Extrakt (Alchemilla vulgaris), DL-Alpha-Tocopherylacetat, Staudenknöterichwurzel-Extrakt (Polygonum cuspidatum), Zinkbisglycinat, Bakterienmischung (Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus gasseri), Mönchspfefferfrucht-Extrakt (Vitex agnus-castus), Cholecalciferol 6, Pyridoxal-5-Phosphat, Pteroylmonoglutaminsäure 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDS Nährwerte: Nährstoffe und sonstige Stoffe 4 Kapseln4 NRV5 Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 24 mg 200 % Vitamin C 150 mg 188 % Vitamin B6 5,6 mg 400 % Folsäure 400 µg 200 % Magnesium 125 mg 33 % Zink 5,3 mg 53 % L-Cystein 137 mg - Coenzym Q10 75 mg - Grünerteeblatt-Extrakt 356 mg - davon Polyphenole 338 mg - davonEpigallocatechin-3-gallat 160 mg - Schafgarbenkraut-Extrakt 150 mg - Gänsefingerkraut-Extrakt 100 mg - Frauenmantel-Extrakt 75 mg - Staudenknöterichwurzel-Extrakt 25,5 mg - davon Trans-Resveratrol 25 mg - Mönchspfefferfrucht-Extrakt 10 mg - davon Agnuside 0,05 mg - Bakterienmischung 4 Kapseln Lactobacillus acidophilus 0,5 x 109 KBE3 Lactiplantibacillus plantarum 2,5 x 109 KBE3 Lactobacillus fermentum 0,5 x 109 KBE3 Lactobacillus gasseri 0,5 x 109 KBE3 3 koloniebildende Bakterienstämme 4 angegebene tägliche Verzehrmenge 5 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge 6 RAWD3 Powder (Vitamin D3 vegan, microencapsuled) is a trademark of RAWBIDSVerzehrempfehlung:Täglich zweimal 2 Kapseln vor oder nach der Mahlzeit mit ca. 200 ml Wasser einnehmen. Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Frauen mit persönlicher oder familiärer Vorgeschichte von Brustkrebs. Nicht einnehmen, wenn am selben Tag andere Grünteeerzeugnisse konsumiert werden. Tagesdosis von 800 mg Epigallocatechin-3-gallat nicht überschreiten. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Bei gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Von einem längeren Gebrauch wird abgeraten. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.Nettofüllmenge: 120 Kapseln = 59,4 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.50,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex – 2 Kapseln TagesportionVitaSanum® Joint Support + Mobility Complex VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex – Vitamin C · Vitamin D3 · Vitamin K2 · Magnesium · Mangan – 120 Kapseln VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex kombiniert ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe in einer abgestimmten Rezeptur zur täglichen Nahrungsergänzung. Die Kombination ergänzt eine ausgewogene Ernährung mit wichtigen Mikronährstoffen für Knochen, Knorpel und Muskelfunktion. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen und Knorpel bei. Vitamin D und Vitamin K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei, während Magnesium die normale Muskelfunktion unterstützt. Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Die praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in den Alltag. Eigenschaften von VitaSanum® Joint Support + Mobility Complex Mit Vitaminen und Mineralstoffen Kombiniert Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium und Mangan. Für Knochen und Knorpel Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen und Knorpel bei. Unterstützt die Knochenstruktur Vitamin D, Vitamin K und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Unterstützt die Muskelfunktion Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Praktische Kapselform 120 Kapseln pro Packung für 60 Tagesportionen. Nährwerte pro Tagesportion Tagesdosis: 2 Kapseln Magnesium – 200 mg – 53 % NRV Vitamin C – 80 mg – 100 % NRV Vitamin K2 (MK-7) – 75 μg – 100 % NRV Vitamin D3 – 10 μg – 200 % NRV Mangan – 2 mg – 100 % NRV NRV = Nährstoffbezugswert Zutaten Magnesiumcitrat; Vitamin C (L-Ascorbinsäure); Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC); Mangangluconat; Vitamin K2 (Menachinon-7); Vitamin D3 (Cholecalciferol). Verzehrempfehlung Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur lagern. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen.23,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Franz, Aisha: Work-Life-BalanceWork-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Differentiallager > Differentiale & Teile , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Autoren: Franz, Aisha, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Achtsamkeit; Arbeitsleben; Comic; Das Jungfernhäutchen gibt es nicht; Feminismus; Gleichgewicht; Graphic Novel; Lifestyle; Machtverhältnisse; Selbstoptimierung; Shit is real; Start-Up; Therapie, Fachschema: Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Warengruppe: TB/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Europäische Graphic Novels, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reprodukt, Verlag: Reprodukt, Verlag: Rehm, Dirk, Länge: 181, Breite: 138, Höhe: 24, Gewicht: 451, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Fragen habt ihr zur Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine persönlichen Fragen zur Work-Life-Balance. Allerdings kann ich allgemeine Fragen dazu beantworten, wie zum Beispiel: Was ist Work-Life-Balance? Wie kann man sie erreichen? Welche Auswirkungen hat eine gute Work-Life-Balance auf die Gesundheit und das Wohlbefinden? **
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Wie kann man eine Work-Life-Balance erreichen?
Um eine Work-Life-Balance zu erreichen, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Dazu gehört, regelmäßige Pausen einzulegen, sich Zeit für Hobbys und soziale Kontakte zu nehmen und auch mal Nein zu sagen, wenn die Arbeit zu viel wird. Zudem kann es hilfreich sein, Prioritäten zu setzen und sich realistische Ziele zu setzen, um den Arbeitsaufwand besser zu managen. **
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Wie kann man seine Work-Life-Balance verbessern?
Um die Work-Life-Balance zu verbessern, sollte man klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen. Regelmäßige Pausen einplanen und sich Zeit für Hobbys und Entspannung nehmen. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und Aufgaben effizient zu organisieren. **
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Wie beeinflusst das Pendeln die Work-Life-Balance?
Das Pendeln kann zu Stress und Zeitdruck führen, was die Work-Life-Balance negativ beeinflusst. Lange Pendelzeiten können zu Erschöpfung und weniger Zeit für Freizeitaktivitäten führen. Flexiblere Arbeitsmodelle oder alternative Transportmöglichkeiten können helfen, die Auswirkungen des Pendelns auf die Work-Life-Balance zu minimieren. **
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